En el popular libro de Stephen Covey, «Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas», explora siete hábitos importantes. El séptimo es «afilar la sierra». Puede sonar como una analogía tonta de leñador, pero es uno de los hábitos más importantes. Sin él, es difícil hacer cualquier otra cosa. En esencia, se trata de centrarse en lo más importante: usted mismo.

Por qué «afilar la sierra»

¿Por qué Covey no lo llamó «autocuidado» o simplemente «se convirtió en una prioridad»? En su libro, analiza este hábito comenzando con una historia simple. En él, una persona conoce a alguien que trabaja duro para cortar un árbol en el bosque. Dicen que llevan cinco horas trabajando y están exhaustos.

Afile la sierra ¿Por qué funciona esta analogía del leñador?

El recién llegado sugiere tomar un descanso y afilar la sierra para facilitar el trabajo, de ahí la frase. Por supuesto, el leñador dice que no tienen tiempo para hacer eso con tanto trabajo por hacer.

Pero es más que eso. En la vida, tiene varias herramientas para realizar el trabajo. El más importante eres tú. Eres la sierra que usas a lo largo de tu vida. Si no se toma el tiempo para afilarlo, se vuelve opaco. Cuando la sierra está desafilada, tiene que trabajar el doble de duro para lograr la mitad de lo necesario.

Trabajar de forma más inteligente, no más difícil

Hay dos lecciones para esta analogía del leñador. El primero es trabajar de manera más inteligente, no más difícil. Si el leñador hubiera afilado su sierra primero, no habrían pasado cinco horas cortando un árbol, pero es difícil ver eso al principio. En cambio, el instinto es simplemente pasar. Como resultado, cree que no tiene tiempo para hacer un trabajo o una tarea de otra manera.

Afile la sierra Por qué esta analogía del leñador funciona Funciona de forma más inteligente

Lamentablemente, toda la tecnología disponible a nuestra disposición ha hecho que sea aún más difícil trabajar de manera más inteligente. Lo de estar siempre en cultura significa dedicar tiempo a tratar cada tarea menor como una prioridad importante, lo que conduce a un exceso de trabajo, dificultades para mantenerse concentrado y mucha menos productividad.

La base de una cultura «siempre activa» (always-on culture : siempre en cultura, en Español) es que estamos constantemente conectados y en red, incluso cuando no estamos usando físicamente nuestros teléfonos o computadoras. … Algunas personas han desarrollado la necesidad de estar incesantemente, y compulsivamente, localizables debido a esta cultura.

En “La semana laboral de 4 horas” de Tim Ferriss, enfatiza este punto. Hacer más en menos horas te da más tiempo libre para concentrarte en ti mismo. Es una forma más inteligente de trabajar. Más inteligente no significa hacer más trabajo. Solo significa ser mucho más eficiente en eso para que trabaje menos horas y no se agote por completo.

Los trabajadores tienen grandes intenciones. Pero como explican varios oradores y entrenadores de productividad, necesita tiempo de inactividad. Melissa Gratias dice: «Trabajar de manera más inteligente es la búsqueda de la productividad junto con el respeto por el tiempo de inactividad y el descanso». Y eso es exactamente correcto.

Enfocándose en usted mismo

La segunda lección que debe aprender de “afilar la sierra” es concentrarse en usted mismo. También puede llamar a esto autocuidado. Sin embargo, Covey lo toma un poco más profundo para una variedad más completa de cuidado personal de lo que muchas personas pueden estar acostumbradas.

Afile la sierra Por qué esta analogía del leñador funciona con el cuidado personal

Piense en la frecuencia con la que se siente cansado, malhumorado, despistado y, en general, aburrido. Sí, podrías intentar gritarte y obligarte a trabajar. Hará las cosas, pero no tanto como desee. Además, la calidad también suele verse afectada.

¿Qué pasa si primero se toma un momento para sentirse mejor? Imagínese si en lugar de pasar horas trabajando duro durante el día, pasara de 30 minutos a una hora concentrado en usted. Te sentirías más alerta y concentrado. Abordaría sus tareas de manera más rápida y eficiente sin tratar de encontrar un trillón de formas de posponer las cosas en el medio. Ese poco de tiempo le ahorra horas después y facilita un poco sus tareas.

Afile la sierra y será más productivo. Es así de simple.

Equilibrio de la sierra

Sí, se supone que debes afilar la sierra, pero debes afilarla de manera uniforme. Esto crea un equilibrio. Después de todo, si solo una parte de su sierra está afilada, todavía no funciona tan bien como debería.

Afile la sierra ¿Por qué esta analogía del leñador funciona?

Covey enumera cuatro dimensiones como parte del hábito de afilar:

  • Físico: haga ejercicio, duerma, coma bien, reciba masajes, tome duchas frías, etc.
  • Espiritual: rezar, escribir un diario, meditar, practicar la gratitud, caminar en la naturaleza, etc.
  • Emocional / Social: pasa tiempo con tus seres queridos, conoce gente nueva, practica deportes, elimina a las personas tóxicas, cultiva relaciones sólidas
  • Mental: tome clases, lea libros importantes, vaya a museos, escuche podcasts educativos, continúe aprendiendo y estimulando su mente a diario

Estas cuatro áreas están conectadas. Cuando te concentras en los cuatro, creas una vida más equilibrada. Si incluso uno se descuida, puede afectar negativamente a los demás.

Haga una lista breve de dos o tres cosas que puede hacer todos los días para concentrarse en estas cuatro áreas. Incluso puede usar los temporizadores Pomodoro para hacer tiempo solo para usted. Puede llevar tiempo encontrar la combinación correcta que se adapte a su horario, pero a medida que lo haga, descubrirá que se siente mejor y logrará más durante el día sin sentirse agotado al final.

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