Las 5 mejores colchonetas para hacer ejercicio
Una colchoneta de calidad es un elemento básico en cualquier gimnasio doméstico. Tanto si te gusta estirar por la mañana, como si haces yoga por la noche o sigues un régimen de fitness en casa, necesitas una esterilla de ejercicios. Existen diferentes esterillas para diferentes propósitos. Puedes elegir el tamaño, el grosor y la textura adecuados para satisfacer tus preferencias personales y tus necesidades de fitness.
¿Qué es una colchonetas para hacer ejercicio?
Las colchonetas para hacer ejercicio son colchonetas especiales antideslizantes que se utilizan durante cualquier actividad de fitness para proteger las manos, los pies, la espalda y el cuerpo mientras realizas tus ejercicios favoritos. Además de protegerte del duro suelo que hay debajo, las colchonetas pueden ayudar a reducir las lesiones y evitar que tus manos y pies se resbalen para que puedas aprovechar al máximo tu entrenamiento y realizar cualquier estiramiento con seguridad. Las colchonetas de ejercicio son asequibles y deberían durar mucho tiempo. Para obtener el mejor valor de la esterilla, es importante limpiarla después de cada uso con agua o con un spray para esterillas de yoga.
Debes elegir colchonetas para hacer ejercicio que sean lo suficientemente gruesas como para protegerte del duro suelo que hay debajo, pero no tan gruesa como para que te impida completar el entrenamiento. En la mayoría de los casos, una esterilla extra gruesa de 1/2 pulgada es la mejor apuesta porque puedes completar cualquier ejercicio en ella sin perder el equilibrio. Algunas personas prefieren tener una esterilla más gruesa para los entrenamientos de alta intensidad y una esterilla antideslizante más fina para su práctica de yoga, pero esto no es absolutamente necesario. Puede que te lleve algún tiempo encontrar colchonetas para hacer ejercicio que mejor se adapten a tu cuerpo, pero hemos encontrado las mejores esterillas de ejercicio para cada tipo de entrenamiento para ayudarte a empezar.
Las 5 mejores colchonetas para hacer ejercicio
BalanceFrom GoYoga All-Purpose
Como el best seller #1 de Amazon en esterillas de yoga, el BalanceFrom GoYoga All-Purpose se duplicará como la esterilla de yoga perfecta. Con casi 1,200 reseñas de cinco estrellas en Amazon, la esterilla de yoga de ejercicio antidesgarro BalanceFrom GoYoga All-Purpose Extra Thick High Density commonmente encabeza las listas de la mejor esterilla de yoga. Tiene 71 pulgadas de largo y está hecho de material de espuma de alta densidad. Tiene tracción antideslizante y cojín en ambos lados, por lo que puedes usar cualquiera de los lados, haciendo que la alfombrilla dure mucho más tiempo.
También es más grueso y cómodo que la mayoría de las otras colchonetas, por lo que es especialmente ideal para personas con una espalda sensible. Es resistente a la humedad, por lo que puede limpiarlo fácilmente con agua y jabón. Con el tiempo, la estera puede desarrollar marcas y desgarros, pero debe ser utilizable durante años. La alfombrilla ligera viene con una correa de transporte para facilitar el transporte. Está disponible en siete colores y respaldado por una garantía de satisfacción del 100 % y una garantía de dos años.
Sivan Health and Fitness Extra Thick NBR Comfort Foam Yoga Mat
La alfombra tiene una superficie acanalada en un lado y una superficie lisa en el otro lado, por lo que agarrará el piso para mejorar su entrenamiento y prevenir lesiones. Si bien tiene antideslizantes en un lado, algunos revisores encontraron que aún puede deslizarse en pisos de madera. Con el tiempo, la esterilla también puede desarrollar marcas y desgarros. El material duradero y duradero es resistente a la humedad y fácil de limpiar, por lo que le durará años. Está disponible en siete colores diferentes y viene con una correa de transporte integrada, por lo que es fácil de transportar.
Everlast Folding Exercise Mat
Tiene una cáscara no absorbente, que no absorberá el sudor ni la humedad. La alfombra resistente se puede limpiar fácilmente y le durará años. Se puede plegar para facilitar el almacenamiento y el asa facilita su transporte. La alfombra duradera es comparable a la popular alfombra de ejercicio plegable SPRI, pero cuesta mucho menos. Es uno de los artículos más vendidos de Amazon, uno de los artículos mejor calificados y «más deseados» en Amazon, y es comúnmente recomendado por profesionales del fitness. También es ideal para personas con espaldas muy sensibles debido a la amortiguación extra. Está disponible en black y azul, pero a menudo, solo un color está disponible para su compra.
Esterilla de ejercicio hemingWeigh Extra Thick Foam
También es más gruesa y más cómoda que la mayoría de las otras alfombras, lo que la hace especialmente ideal para las personas con la espalda sensible. Es resistente a la humedad, por lo que se puede limpiar fácilmente con agua y jabón. Con el tiempo, la esterilla puede desarrollar marcas y desgarros, pero debería poder utilizarse durante años. La ligera esterilla viene con una correa para facilitar su transporte. Está disponible en siete colores y está respaldada por una garantía de satisfacción del 100% y una garantía de dos años.
Prosource Premium Extra Thick High Density Exercise Yoga Mat
Y esas son nuestras recomendaciones para las mejores colchonetas para hacer ejercicio. Como siempre, ¡asegúrese de consultar el Calendario de compras de Gigonway para saber cuándo y cómo comprar casi cualquier cosa!
