Como evitar la parálisis por análisis y la indecisión
La parálisis de análisis es una situación en la que un individuo analiza o piensa demasiado en una situación, lo que hace que cualquier acción futura o toma de decisiones se «paralice«. Es decir, el individuo termina por no decidirse por un curso de acción. En términos simples, la parálisis de elección no es más que indecisión.
El miedo a tomar una decisión equivocada que podría generar resultados desagradables impide que las personas tomen una decisión. Sin embargo, no tomar una decisión es un fracaso en sí mismo, ya que obstaculiza el progreso y provoca la pérdida de oportunidades.
Signos de parálisis por análisis
Si a menudo tiene dificultades para tomar una decisión, lea las siguientes señales para determinar si podría tener parálisis por análisis.
Una sed insaciable de información
Por ejemplo: José planea comprar cierto producto e investiga durante meses las variedades disponibles del producto. José ahora tiene muchos datos sobre el producto, pero 6 meses después, después de la búsqueda inicial, todavía no ha elegido la variedad de productos que comprará.
Aquellos que tienen parálisis de elección siempre creen que necesitan más información o puntos de vista para tomar cada decisión. Naturalmente, siempre están en busca de información.
Sin embargo, la búsqueda continua de información no es el problema. No utilizar la información es el problema.
La creencia de que hay una opción «mejor»
Las personas con parálisis de elección nunca están satisfechas con lo que tienen. Siempre están en busca de mejores productos o soluciones que las que tienen a mano. Esta es otra señal de parálisis por análisis.
Un ejemplo típico se puede ver en los escritores que pueden tener varios artículos en los que están trabajando, pero parece que no pueden terminar ninguno de ellos. El miedo a que el artículo no esté a la altura lo impide.
Actuando por compulsión
La mayoría de las decisiones que las personas con parálisis por análisis terminan tomando generalmente son impuestas por alguien, algo o las circunstancias predominantes.
Por ejemplo, un empleado que sufre de parálisis por análisis puede darse cuenta de que es un inadaptado en su lugar de trabajo, pero el miedo puede impedirle renunciar hasta que la gerencia descubra su incompetencia y lo despida.
Siempre en la cerca
Imagine que sus colegas votan a favor o en contra de una causa, pero usted opta por no tomar una decisión. Estar indeciso puede parecer una forma de mostrar imparcialidad, pero si te encuentras haciendo esto casi siempre, entonces es una señal de parálisis por análisis.
Consejos para evitar/combatir la parálisis por análisis
Imagine un escenario en el que conduce a algún lugar y hay tres rutas hacia su destino. Su plan es ir por la ruta más corta y llegar a su destino rápidamente. La ruta más corta resulta ser la que tiene más tráfico y eso podría retrasarlo. Como no puede tomar una decisión rápida, se encuentra estacionando su automóvil para analizar más a fondo la situación. El tiempo que pretendías ahorrar termina desperdiciándose por tu indecisión.
Siendo realistas, en lugar de las tres opciones originales, había cuatro opciones: cada ruta hacia su destino es una opción. Esperar en algún lugar para elegir una ruta es la cuarta y peor opción. Escogiste la cuarta/peor opción. El punto es que, cada vez que no eres capaz de tomar una decisión, eliges la cuarta opción.
Alguien que sale a la carretera después de que tú tomaste la más larga de las tres rutas pero no esperó a pensar. Es probable que lleguen al mismo destino antes que usted, independientemente de la ruta que finalmente haya tomado. Una vez más, no tomar una decisión equivale a no avanzar.
Superar la parálisis de elección requiere hacer un compromiso mental en lo siguiente.
Toma siempre la falta de decisión por una decisión equivocada.
Para evitar encontrarse constantemente en la cuarta ruta, siempre tenga en mente que no tomar una decisión es una decisión en sí misma, y es una decisión equivocada.
Aprende a seguir tus instintos
La mayoría de las veces, nuestros instintos toman las decisiones correctas por nosotros, pero tendemos a ignorarlas. Cada vez que sienta que necesita más información para tomar una decisión, recuerde que es mejor seguir su instinto que esperar. Y si tu decisión da resultados desagradables, aprende de ella y sigue adelante.
Detener la montaña rusa de pensar demasiado
Cuando usted piensa demasiado en una decisión, quedarás atrapado en una montaña rusa de pensamientos. Pasarás horas dándole vueltas a los mismos pensamientos sin que aparezca uno nuevo. Tómalo como una señal de que la decisión está muy atrasada. En ese momento, esperar más tiempo no mejorará su decisión.
Limite la cantidad de información que consume
Sí, necesitas mucha información para tomar algunas decisiones. Sin embargo, esta creencia es cierta hasta cierto punto. Más información a menudo conduce a más opciones, y más opciones generan más confusión. Naturalmente, tendemos a tomar decisiones más rápido cuando tenemos menos opciones.
Si comes a menudo en restaurantes, habrás observado que cuanto más largo sea el menú, más tiempo te llevará hacer tu pedido. Por lo tanto, limite su información y limite sus opciones, y será más decisivo.
Conclusión
Recuerda siempre que la parálisis del análisis afecta tu productividad y dificulta tu progreso. Si tiene algunas tareas que realizar, podría perder mucho tiempo decidiendo qué tarea hacer primero. Es por eso que debe abordar/prevenir la parálisis del análisis. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo mejorar su capacidad de decisión.
