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Como medir tu talla de brasier en casa

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Es conocido que usar un brasier mal ajustado o una talla equivocada puede estropear un look perfecto o incluso arruinar el día completo. Para evitar dolores en los senos o en la espalda, es importante conocer las medidas del pecho para encontrar el sujetador que se ajuste correctamente y ofrezca el soporte adecuado. Con una cinta métrica y un poco de tiempo, es posible averiguar las medidas correctas de su sostén.

Conocerlas ayudará a adaptarse a cambios en los senos y a encontrar sostenes resistentes que se ajusten de manera correcta.

Nota: en este articulo usamos indistintamente los sinónimos brasier, sostén y sujetador.

¿Estás usando la talla de brasier correcta?

Aquí hay algunas señales reveladoras de que es posible que no esté usando el tamaño de brasier correcto:

  • Arrugas en las copas
  • Los aros se clavan en los laterales del pecho
  • Una banda que se sube
  • Las copas se derraman
  • Tirantes que se deslizan
  • Sujetador que se levanta al levantar los brazos

Si experimentas alguno de los problemas de ajuste descritos anteriormente, lo mejor es que te acerques a un ajustador profesional de sujetadores o, en su lugar, utilices una cinta métrica para medir tu talla en la comodidad de tu hogar. Tenga en cuenta, sin embargo, que ciertos factores pueden cambiar el tamaño del sujetador, como aumento o pérdida de peso, un plan de ejercicios nuevo, embarazo o una variación en la dieta.

Paso 1: Determina el tamaño de la banda del brasier

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Mientras no esté usando un brasier acolchado, tome una cinta métrica y mida el contorno de su torso justo debajo del busto, donde normalmente se ubicaría la banda del sostén. El nivel de la cinta debe ser muy apretado. Redondee el número resultante al entero más cercano. Si este número es par, agregue 4 pulgadas; si es impar, agregue 5. El tamaño de la banda se obtiene sumando el número obtenido con el resultado de la suma. Por ejemplo, si la circunferencia del pecho es de 32 pulgadas, el tamaño de la banda será de 36; si la circunferencia es de 33 pulgadas, el tamaño de la banda será de 38.

Paso 2: Toma tu medición de busto

Coloque la cinta métrica de manera ligeramente floja alrededor de la zona más ancha de su pecho (a nivel del pezón). Redondee el número a la cifra más próxima.

Paso 3: Calcula el tamaño de tu taza

Resta el tamaño de banda obtenido en el Paso 1 de la medida del busto determinada en el Paso 2. Consulta la tabla de tallas de copa para obtener el tamaño de tu sostén. Por ejemplo, si el tamaño de tu busto es de 37 pulgadas y el tamaño de banda es de 34 pulgadas, entonces la resta resulta en 3 pulgadas. Esto significa que el tamaño de tu brasier es 34C.

Talla hacia arriba o hacia abajo usando una tabla de tallas de sujetador

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Si requieres una talla de copa menor para ajustarse, incrementa la talla de la banda y viceversa. Por ejemplo, si un 34C se te queda demasiado grande en las copas, muevete a un 36B. Usa la tabla de tallas de sostén para asegurarte de que estás subiendo o bajando la talla correctamente, y recuerda que tu talla de sostén puede cambiar ligeramente en función de la marca o del tipo de sostén. Puede que necesites hacer alguna prueba y error para encontrar el ajuste perfecto.

Cómo asegurarse de que la talla de sujetador sea correcta

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  • Inclina tu torso hacia adelante y deslízate sobre el brasier para asegurar que tus senos queden completamente encerrados dentro de las copas.
  • Asegúrate de que el sujetador quede bien ajustado. La parte de atrás debe estar alineada con la parte delantera de forma que quede perfectamente equilibrado.
  • Asegúrate de que el sostén no quede demasiado suelto. Deberías poder meter solo un dedo debajo de la banda.
  • Primero, recoge las correas caídas y apriétalas bien. Después, acorta las correas para que queden ajustadas.
  • Ponte una camisa ajustada sobre el sujetador. Si las copas se arrugan o tus senos se desbordan, es una señal de que no has elegido el tamaño de sujetador adecuado.
  • Mírate con disimulo en un espejo. Debes asegurarte de que tus senos estén ubicados a medio camino de tus hombros y codos. De lo contrario, es hora de conseguir un sostén que te quede mejor y te ofrezca una mejor resistencia.
  • Elige un sostén que se ajuste de manera precisa al engancharse al gancho más exterior. Cuando el brasier se vaya aflojando con el paso del tiempo, ajusta la banda moviéndola hacia el gancho más ceñido.

Preguntas frecuentes
sobre la medición del tamaño del sujetador

¿Qué hago con las copas que quedan holgadas o con el derrame?

«Derrame» se refiere a cuando el pecho se sale o desborda de la copa del sostén. Es una manera de describir que el sostén no se ajusta correctamente y que parte del pecho no está contenido adecuadamente dentro de la copa.

Si hay espacios abiertos entre sus senos y la copa del brasier, entonces es muy probable que sea demasiado grande. En cambio, si hay derrames, es indicativo de que el tamaño de la copa es muy pequeño. Para una comodidad óptima, la copa del sostén debe rellenarse sin dejar ningún espacio.

¿Por qué se me caen los tirantes del brasier?

Es probable que las correas del brasier se caigan por una de dos razones:

  1. Si notas que tus correas del sostén se deslizan a pesar de estar apretadas al máximo, es una señal de que es probable que tu sostén sea demasiado grande. Esto puede provocar que se caigan con mucha facilidad. Por lo tanto, para evitar este problema, recomendamos que optes por una talla menor.
  2. Si ha estado usando el mismo sostén por un periodo de tiempo, es posible que el elástico se haya debilitado con el uso y que sea hora de obtener uno nuevo.

Es importante adquirir un brasier nuevo cada seis meses a un año, en función de la cantidad de veces que se lo utilice, para asegurarse de contar con una prenda que se ajuste perfectamente y que realce la figura.

¿Cuáles son los mejores tipos de sujetador para mi figura?

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Sin importar si tus senos son asimétricos, grandes o pequeños, redondos o delgados o alguna combinación, hay sostenes que se adaptan a tu forma única. Puedes encontrarlos en una amplia gama de lugares, desde marcas especializadas hasta grandes almacenes.

Lo único que debes hacer es encontrar el brasier que mejor se ajuste a tu forma. Se recomienda los sujetadores ideales para seis formas comunes de senos.

  • Asimétrico: Si sus senos son de diferentes tamaños, no está sola: alrededor del 40 por ciento de las mujeres que experimentan el probador virtual de ThirdLove se clasifican a sí mismas como con esta forma de seno. Se recomienda un sostén que tenga inserciones removibles, por lo que puede incorporar un inserto en un lado para darle un impulso a su seno más pequeño.image 24 08 2023 13 05 53
  • Atlético: Los senos más anchos con más músculo y menos tejido tienden a tener un problema con la apertura de la copa. Debido a esto, se recomienda sujetadores estilo camiseta.
  • Este Oeste: Estos son senos anchos que tienen pezones que apuntan hacia el este y el oeste, tal como su nombre indica. Si está luchando para lograr el escote con ciertos tops, busque sostenes de cobertura total que ayudarán a levantar sus senos y unirlos.
  • En forma de campana: Estos senos son más delgados en la parte superior y más llenos en la parte inferior. Esto normalmente caracteriza a alguien como un tamaño de taza más grande y puede experimentar un desbordamiento con estilos de cobertura mínima como balconette o demi. En su lugar, pruebe un brasier de cobertura total que cuente con correas de espuma viscoelástica más anchas que brinden soporte, pero no se hundan.
  • Relajado: Se trata de pechos con tejido laxo y pezones que apuntan hacia abajo. Dado que tienden a ser pechos más largos que cuelgan, prueba un sujetador balconette con una copa ligeramente más corta para conseguir más volumen en la parte superior.
  • Redondo: Aunque la mayoría de los estilos pueden adaptarse a tu figura, prueba un brasier sin aros para los días en los que necesites una sujeción ligera o un estilo balconette cuando quieras un ajuste ultra favorecedor.

¿Cómo se mide el tamaño del sostén sin cinta métrica?

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Si no tiene una cinta métrica a mano, aún puede medir el tamaño de su sostén en casa. ThirdLove comparte un método fácil de dos pasos:

  1. Tome un cable de cargador, un trozo de cuerda o una cuerda y marque sus medidas.
  2. Colóquelo plano y mida con una cinta métrica o una regla para encontrar sus medidas de busto y debajo del busto.

Si no tiene ninguna de estas herramientas disponibles, ThirdLove también tiene un probador virtual que utiliza conocimientos expertos en ajuste de brasieres y puntos de datos de millones de clientes reales.

Conoce también como encontrar tu talla de anillo perfecto.