Estas son las principales razones para adoptar un estilo de vida minimalista
Abrazar el minimalismo ha ganado popularidad a lo largo de los años. La idea de deshacerse de algunas de sus posesiones puede ser atractiva. También puede ser igualmente abrumador. La realidad es que no necesitas sacrificar todo para vivir un estilo de vida minimalista. En cambio, es más un estado de ánimo tanto como una forma de vida. Adoptar el minimalismo te permite apreciar las cosas que tienes más de lo que tendrías antes de cambiar a un estilo de vida minimalista. Estas son las principales razones por las que debería adoptar el minimalismo.
Menos desorden significa menos estrés
Uno de los principios principales de un estilo de vida minimalista es tener menos cosas. El minimalismo no se trata de una imagen de una persona que vive en el bosque sin las principales comodidades de la vida, como el agua corriente. En cambio, se trata de no tener una necesidad constante de satisfacción con las cosas materiales.
Cuanto más llenes tu casa, menos espacio tendrás. Todos conocemos la sensación de armarios y armarios abarrotados y las frustraciones que pueden generar a medida que compramos más cosas. Hay mucho menos estrés cuando sientes que tienes menos desorden visual para limpiar y manejar. Como los estudios muestran que el desorden puede liberar una hormona del estrés, introducir el minimalismo en tu estilo de vida es una manera fácil de reducir rápidamente los niveles de estrés.
Más dinero en sus bolsillos
Cuando te comprometes a adoptar el estilo de vida minimalista, tiendes a hacer una cantidad significativamente menor de compras de materiales. Eso no solo significa menos desorden, sino que también significa más dinero en su bolsillo. En lugar de comprar cualquier cosa y todo lo que quieras, te enfocas más en comprar solo lo que realmente necesitas.
¿Quieres ahorrar dinero para viajar y crear nuevos recuerdos? Tal vez hay un pasatiempo que ha tenido la intención de dedicarse y que requiere una inversión. Tal vez quiera ponerse en forma y agregar una máquina de ejercicios a su hogar, pero nunca pudo encontrar el espacio. Todas estas oportunidades y más estarán disponibles gracias a reenfocar sus hábitos de gasto en una forma de vida más minimalista.
Salvar el medio ambiente
No hay duda de que el consumo excesivo ha llevado a algunos impactos significativos en el clima global. Un estudio del 2016 publicado en el Journal in Industrial Ecology, señaló que el consumo de los hogares es responsable de más del 60 por ciento de las emisiones de GEI. Ese es un número llamativo que debería mover rápidamente a las personas al campamento de estilo de vida minimalista.
A medida que el mundo lucha por revertir los impactos del consumo excesivo, el minimalismo y la reducción del desorden son una forma en que puede hacer su parte. Como parte del proceso de compra, observar los impactos ambientales puede convertirse en un factor importante. Incluso las tareas simples, como pasar de libros en papel a medios digitales o DVD para transmisión, pueden ser un buen lugar para comenzar. Conserve su ropa hasta que ya no le quede bien y conserve su automóvil hasta que necesite absolutamente uno nuevo. Todas estas son formas de aliviar el impacto en el clima global.
Más tiempo para ti
Por extraño que parezca, el minimalismo puede añadir más tiempo libre a tu día. Antes de comprar algo, tienes que decidir qué comprar. Necesita investigar disponibilidad, productos competitivos, buscar descuentos, trabajar para pagarlo y luego llevarlo a casa. Después de llevarlo a casa, debe usarlo, almacenarlo, cuidarlo, organizarlo en algún lugar, etc. No importa cuán simple sea el producto o artículo, todas estas tareas requieren tiempo y energía.
Cuanto más tiempo tengas para ti, mejor. Por ejemplo, si está tratando de comprar un sofá, debe investigar el tipo de sofá, ir a diferentes salas de exposición para probarlos y luego esperar a que se lo entreguen. ¿Necesita absolutamente un sofá nuevo o es más un deseo? Responder estas preguntas te ayudará a recuperar horas en tu día.
Menos tareas domésticas
La idea de hacer menos tareas domésticas no es la principal razón para adoptar un estilo de vida minimalista, pero está ahí arriba. El trabajo doméstico es a menudo una tarea diaria que realizan tanto adultos como niños en todo el mundo. Cuanto menos tengas, menos tiempo necesitarás para cuidar tu casa. Esto lleva directamente a tener más tiempo para uno mismo. Cuantos menos electrodomésticos o artículos tengas en la encimera de la cocina o el baño, menos tiempo necesitarás para limpiar esa encimera. Con cada paso que des para reducir la cantidad de tiempo dedicado a las tareas del hogar gracias al minimalismo, podrás reinvertir ese tiempo en tus aficiones, pasar tiempo con la familia, etc.
Claridad sobre lo que es importante
Uno de los mejores aspectos y las razones más importantes para volverse minimalista es obtener claridad sobre lo que es realmente importante en la vida. Este estilo de vida te ayudará a deshacerte de las cosas materiales que te distraen, son fuentes de estrés o simplemente ocupan demasiado espacio. Sin embargo, el minimalismo puede ser mucho más. Te ayudará a echar un vistazo a tu agenda y eliminar compromisos, reuniones o actividades que te quitan tiempo innecesario. En última instancia, esta es una oportunidad para ver el tiempo que se aprovecha mejor haciendo otra cosa. Una vez más, esto te redirige a tener más tiempo para ti mismo, lo que brinda aún más claridad sobre cómo se debe adoptar el minimalismo.
Reflexiones finales sobre un estilo de vida minimalista
No todos querrán adoptar el estilo de vida minimalista. Hay muchas personas que disfrutan de las posesiones materiales y no quieren entregarlas. Para aquellos que quieran seguir un camino que abrace el minimalismo, los beneficios pueden valer la pena. Todo, desde tener más tiempo en su calendario y menos estrés hasta hacer su parte por el medio ambiente, lo hará sentir mejor de innumerables maneras.
Si decide hacer de un estilo de vida mínimo su meta, lea Metas finales vs. Metas de medios: ¿Cuál es la diferencia para descubrir más sobre cómo establecer metas?
